Nemulțumirea față de dimensiunea penisului este frecventă la bărbați. Puțină lume știe că este posibil să măriți penisul fără intervenție chirurgicală, chiar acasă. Există mai multe metode pentru creșterea membrului masculin, demne de luat în considerare detaliat. Luați în considerare cele mai eficiente modalități: jelqing, creme, masaj, sifon, intervenții chirurgicale și altele.
Cum îți poți mări penisul acasă?
Înainte de a lua mărirea penisului, trebuie să vă familiarizați cu ceea ce se numește norma. Într-o stare calmă, lungimea penisului este de 5-10 cm. În formă erectă, lungimea crește la 14-16 cm. Circumferința în acest caz este de 3-4 cm. Astfel de organe masculine sunt considerate cele mai optime pentru sex .
Este important să știți!Penisul unui bărbat continuă să crească până la vârsta de 18-25 de ani. Totul depinde de rata de dezvoltare a organismului în ansamblu. Înainte de această vârstă, nu merită să vă angajați în mărirea organelor.
Pe lângă indicațiile pentru creșterea centimetrilor penisului, există și contraindicații. Contraindicațiile includ:
- Boli infecțioase;
- Procese inflamatorii în organ;
- Oncologie și neoplasme benigne;
- Anii adolescenței;
- Alergii și erupții herpetice;
- Exacerbarea bolilor cronice în organism;
- Durere în organul cu o natură neclară.
Toate contraindicațiile de mai sus sunt absolute. Este imposibil să faci exerciții pentru a construi centimetrii penisului, mai ales acasă, dacă sunt disponibili.
Cum se mărește penisul de Jelqing
Tehnicăjelqingoriginar din țări arabe. Când este efectuat, seamănă cu masajul sau mulsul. Ajută la scăderea stagnării sângelui, a problemelor cu potența, rezolvă problema dimensiunii mici a penisului. Cercetătorii și andrologii au comparat jelqing-ul cu antrenamentul de forță. Mușchii cresc de fapt în timpul exercițiilor fizice din cauza deteriorării fibrelor și, după o perioadă de odihnă, cresc în dimensiune. Avantajul jelqing-ului este că poate fi folosit atât acasă, cât și în vacanță, în călătorii de afaceri - este suficient să ai apă caldă și un prosop.
A executajelqingse poate face în diferite moduri. Toți au propriile avantaje și dezavantaje. Să le luăm în considerare mai detaliat.
Jelq umed
În mod tradițional, jelqingul umed se realizează folosind lubrifianți, vaselină, grăsime sau o cremă specială. Se crede că acest lucru ajută mușchii să se întindă mai bine și face antrenamentul penisului mai puțin dureros.
Efectul terapeutic al jelq umed vine după o lună. Dacă exercițiile sunt efectuate corect, penisul crește în circumferință cu 1-2 cm și se prelungește cu 3 cm.
Algoritmul de execuțieumed jelq:
- Organul este clătit cu apă caldă.
- Lubrifiat cu gel sau cremă.
- Se realizează un inel din degetele mâinii la baza penisului.
- Penisul este orizontal, inelul degetelor se deplasează spre cap.
- Când inelul degetelor se află în cap, trebuie să prinzi baza penisului cu cealaltă mână.
- Exercițiul se efectuează strict într-o singură direcție, schimbând mâinile.
- Pentru prima dată, exercițiul se face de 60 de ori.
Începătorii efectuează jelq umed în fiecare zi. Fiecare antrenament poate fi mărit cu 5 abordări până când numărul total ajunge la 150. O lună mai târziu, jelq se face timp de 2 zile la rând, apoi se odihnesc o zi și încep din nou. În a treia lună, se alternează tehnica jelqului uscat și umed. Erecția în timpul antrenamentului nu ar trebui să fie prea puternică, altfel se va produce efectul opus.
Jelq uscat
Jelqingul uscat diferă de jelqingul umed sau umed numai prin faptul că nu sunt utilizate creme sau lubrifianți în acest proces. Se crede că efectul unui astfel de antrenament este mai mare decât cel al versiunii umede. Dezavantajele acestei metode includ:
- Capacitatea de a răni pielea penisului.
- Pericol de frecare a calusurilor pe penis.
- Senzații neplăcute atunci când sunt efectuate prea intens.
Pentru cele mai bune rezultate, artiștii cu experiență jelq recomandă alternarea udă și uscată începând cu a doua lună de antrenament.
Se întinde jelq
Această tehnică poate fi făcută uscată sau umedă. Într-un alt mod, tehnica se numește „prindere inversă". În loc de un inel de degete, întreaga palmă este utilizată aici. Mișcările mâinilor sunt îndreptate numai spre cap.
Este imposibil să stimulezi penisul de la cap până la bază cu orice metodă de antrenament. „Prinderea inversă" vizează elaborarea unui grup muscular mare al penisului. Acesta este meritul metodei. Dezavantajul poate fi atribuit studiului slab al mușchilor mici ai penisului.
Pompă de vid
Un dispozitiv numit „Pompa de vid" elimină aerul din jurul penisului, provocând astfel fluxul de sânge către organ. Dispozitivul funcționează pe principiul unei pompe. Modelele engleză și spaniolă sunt cele mai populare dispozitive.
Antrenamentul penisului cu o pompă arată astfel:
- Dispozitivul este pus pe orgă.
- Antrenamentul pentru începători durează 5 minute.
- Mai mult, trebuie să instruiți organul strict conform instrucțiunilor pentru pompă.
Înainte de a folosi un vid, penisul este spălat și tratat cu cremă. O erecție după aplicare vine imediat. Creșterea volumului durează până la 2 ore.
Dezavantajele proceduriiinclude posibil disconfort. Uneori pompa provoacă sângerări minore. Nu utilizați dispozitivul mai mult de 20 de minute pe zi, deoarece pot apărea probleme cu sensibilitatea organelor. Pasiunea excesivă cu pompa duce la efectul opus.
Extender
Un extensor este un aparat care întinde un membru pentru a-l mări sau a corecta curbura. Dispozitivul funcționează pe principiul metodei de tracțiune. Ca răspuns la întinderea prelungită, celulele din organ se împart activ, crescând carnea. Alte părți ale corpului sunt, de asemenea, corectate în acest mod folosind un analog al unui extensor - un aparat de distragere a compresiei.
Avantajele aparatului includ creșterea penisului cu 4 cm lungime, cu 2 cm circumferință. Curbura penisului poate fi corectată cu 40% atunci când se utilizează un extensor. Dispozitivul este purtat 4-6 ore pe zi. Acest timp din timpul zilei este împărțit în mai multe părți. Cursul tratamentului durează 6 - 8 luni. Când purtați dispozitivul, trebuie să urmați cu strictețe instrucțiunile și recomandările medicului.
Dezavantajele extensorului includ deteriorarea pielii, disconfort la purtare. Dacă dispozitivul este utilizat incorect, poate apărea efectul opus.
Greutăți agățate, umerașe
Trebuie să cumpărați umerașe pentru penis, create în funcție de umerile prototip, de la producători de încredere. Înainte de a folosi umerașul, vezica este golită. Nu este recomandat să beți lichid cu 1 oră înainte de utilizare. Dispozitivul nu este suspendat dacă există o erecție. Înainte de procedură, penisul este aburit cu apă caldă. Umerașul nu trebuie purtat pe pielea goală. Înainte de utilizare, penisul este înfășurat cu o bandă sau o cârpă de bumbac. Algoritmul de utilizare este după cum urmează:
- Umerașul este atașat la 3 cm deasupra capului organului.
- După fixare, sângele este ușor stors din cap.
- O abordare durează 20-40 de minute.
- Se alege greutatea minimă pentru un începător.
- Se efectuează 2 sau 3 abordări pe zi.
- Odihna între seturi durează cel puțin 20 de minute.
Se recomandă antrenamentul cu greutăți timp de 3 zile după o zi de odihnă sau 5 zile cu două zile libere. Dezavantajele sistemului includ invazivitatea tehnicii. Avantajul programului este creșterea penisului cu câțiva centimetri în doar câteva luni.
Mărirea penisului cu sifon
Bicarbonatul de sodiu are capacitatea de a subția sângele. În sine, acest lucru nu va mări penisul, dar poate fi de ajutor atunci când faci gimnastică pentru penis.
Este important să știți!O baie de sodiu pentru penis este făcută dintr-un litru de apă și o lingură de bicarbonat de sodiu. Penisul trebuie ținut în el timp de 15 minute. Apa trebuie să fie caldă.
A doua modalitate de utilizare a bicarbonatului de sodiu pentru penis implică aplicarea uleiului de măsline pe organul curat, apoi bicarbonatul de sodiu. După aplicare, se efectuează un masaj delicat al penisului. Apoi sifonul este spălat cu apă. Crema se aplică pe piele. Și puteți trece la orice exerciții selectate pentru penis.
Sifonul ajută la dispersarea sângelui în toate organele bazinului mic, previne formarea cheagurilor de sânge. Când utilizați sifon, trebuie să fiți atenți: o soluție prea saturată poate provoca arsuri și iritații locale pe piele.
Creme, geluri, spray-uri
Unguentele și gelurile pentru mărirea penisului pot întări pielea penisului, pot induce o erecție și pot crea flux de sânge către penis. Dar nu pot da în mod magic penisului câțiva centimetri lungime. Este mai bine să folosiți creme și spray-uri într-un complex, combinând cu alte metode.
Gelurile și unguentele moderne pentru organele genitale conțin atât ingrediente naturale, cât și compuși chimici. Înainte de a utiliza acest remediu, trebuie să vă asigurați că nu există alergie la acesta. Pentru aceasta, compoziția este testată pe o zonă mică a pielii.
Chirurgie de augmentare cu implanturi
Mărirea penisului cu implanturi cu gel are loc sub anestezie generală. Implanturile sunt inserate sub piele între epidermă și arborele penisului.
Inserțiile cu gel și silicon sunt implantate pacientului în 24 de ore de la spitalizare. Prețul implantului poate varia în funcție de material.
Intervenția chirurgicală este imposibilă dacă pacientul are oncologie, diabet zaharat, boli cronice grave. Reabilitarea după procedură durează 5-7 zile. În acest timp, cusăturile se vindecă aproape complet. Va trebui să vă abțineți de la diverse încărcături pentru încă o lună.
Operații de injectare
Acidul hialuronic este, de asemenea, utilizat pentru a crește lungimea și volumul penisului. Acest acid este produs în corpul uman, astfel încât introducerea acestuia este mai puțin periculoasă decât o operație completă a penisului.
Cât medicament este necesar și unde să se injecteze - decide medicul. Invazivitatea scăzută a procedurii și lipsa riscului de respingere a implantului sunt principalele avantaje ale metodei de injectare.
O scurtă perioadă de reabilitare este, de asemenea, un avantaj al procedurii. Dezavantajele includ o posibilă reacție alergică, durere și efect temporar al operației. După acidul hialuronic, viața sexuală va trebui limitată la doar 2 săptămâni. Procedura în sine durează 30-60 de minute. Vă permite să măriți organul cu 2-3 cm. Efectul injecțiilor durează de la 6 luni la 1, 5 ani și depinde de caracteristicile individuale ale organismului.
Ligamentotomie
În corpul unui bărbat, penisul este atașat la bazin de un ligament ligamentar. Esența operației este creșterea dimensiunii acestui ligament, ceea ce va face penisul mai mare fără a introduce obiecte străine în el.
Dezavantajele unei astfel de operații includ hipermobilitatea penisului ulterior. Sunt posibile și diverse complicații, precum și după orice intervenție chirurgicală.
Există puține contraindicații pentru intervenția chirurgicală: probleme cu coagularea sângelui, diabet, probleme mentale. Procedura se efectuează sub anestezie generală timp de 40-50 de minute. Suturile sunt îndepărtate la 12-14 zile după operație. În procesul de reabilitare, pacientul este obligat să poarte o targă pe organele genitale.
Restricțiile privind sexul după această procedură sunt valabile aproximativ 2 luni. Cu un rezultat favorabil, efectul operației durează o viață. Când pacientului i se permite în sfârșit să facă exerciții, va trebui să facă exerciții regulate cu extensorul. Rezultatul maxim după procedură și antrenament se obține după șase luni.